Типичная анорексия#2

Ну вот устроила мега треню в 13.00 поела в 15.00 на фото завтрак обед и ужин))

Крепкий кофе без добавок, салат микс… не сорвалась!

Отвес -0,6 сейчас 91.2 (рост 172)держусь!

Хочу добиться цели 44-45 кг нужна поддержка!

Обсудить у себя 2

← ранее | позднее →

Комментарии (5)

Хисока Мору 13 мая 2017 года в 04:06 # 0

А не слишком ли жестко?

Ľĩđýŵīśĥ 13 мая 2017 года в 09:37 # ↑ 0

Чем жестче, тем лучшеНельзя себя жалеть и опускать руки.

Хисока Мору 13 мая 2017 года в 10:50 # ↑ 0

Но нельзя и переусердствовать. Иначе организм подумает, что настали тугие времена и начнет делать запасы в виде жировых отложений.

Ľĩđýŵīśĥ 13 мая 2017 года в 12:32 # ↑ 0

Да это я знаю, поэтому иногда делаю разгрузку в виде яблок итд

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.